Експрес онлайн

Пошук

ТЕХНОЛОГІЇ

5 червня 1819 року народився Джон Кауч Адамс - британський математик і астроном, відомий тим, що першим відкрив Нептун.
5 червня 1977 року в продажі з'явився перший персональний комп'ютер Apple II.

Не спите допізна? Це може призвести до тяжких захворювань - учені

21.05.2018 00:15
Не спите допізна? Це може призвести до тяжких захворювань - учені
Дослідженням у цій сфері займалися наукові фахівці з університету Глазго, розташованого в Шотландії. Вони з’ясували, що пізній відхід до сну призводить до розвитку серйозних захворювань — розсіяного склерозу і хвороби Альцгеймера. Пише ukrhealth.net. 
 
В рамках наукової роботи вчені провели міжгруповий аналіз способу життя 91 105 учасників. Добровольцям було від 37 до 73 років. Вчені вимірювали активність людей за допомогою наручних браслетів. Це дозволило з’ясувати цикл неспання і сну людей.
 
Так з’ясувалося, що кожна 25 людина мала понижену активність вдень та підвищену — вночі. Також встановлено, що у таких людей ймовірність утворення біполярного розладу була більшою на 11 відсотків, ніж у респондентів, які спали у відповідності з режимом. Крім того, шість відсотків людей виявилися схильні до депресій, почуттю самітності.
 
«Ця категорія респондентів частіше вдавалася до нічних заходів — зокрема, перегляду постів у соціальних мережах на смартфоні. Таким чином відбуваються збої біоритмів неспання і сну, що веде до порушень психічного здоров’я», – наводить The Independent слова одного з авторів дослідження Деніела Сміта.
 
 

 

Цікаво? Поділіться з друзями в соціальних мережах:

I

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишкою і натисніть Сtrl + Enter

Реклама


Будь-яке використання матеріалів сайту можливе лише з активним гіперпосиланням на http://www.expres.ua

© ТзОВ "Редакційні системи"

Система Orphus

Знайшли помилку в тексті?
Виділіть її мишкою і натисніть
Сtrl + Enter