ТЕХНОЛОГІЇ

Щодня сотні наших співвітчизників вирушають на роботу за кордон.
Камерафони – смартфони з потужною камерою. Однак для того, щоб конкурувати на сучасному ринку, треба пропонувати продукцiю, яка за своїми характеристиками переважає прилади iнших фiрм.

Прості напої, що допоможуть зберегти молодість

11.09.2017 23:23
Прості напої, що допоможуть зберегти молодість

Для того, аби зберегти молодість та красу, слід звертати увагу не лише на те, що ви їсте, а й на те, що п'єте. Напої, які володіють омолоджувальним ефектом, варто додати в свій раціон вже сьогодні, пише Liza.

Морквяний сік

Сік з моркви забезпечує здоровий колір обличчя і гладку чисту шкіру. Речовини, що входять до складу соку, допомагають впоратися з дерматитом і іншими шкірними захворюваннями.

Але каротин важко засвоюється сам по собі, тому фахівці рекомендують додавати в нього трохи жирів: сметану, масло або вершки.

Грейпфрутовий сік

Цей сік допоможе шкірі залишатися здоровою і гладкою. Лікопін, який міститься в грейпфрутовому соку, розгладжують зморшки і допомагають шкірі залишатися молодою.

Какао

Цей напій не лише смачний та зігріваючий, а ще й корисний. Природні антиоксиданти, що входять до складу какао, знижують ризик підвищення артеріального тиску і виникнення діабету.

Виноградний сік

Велика кількість пектинових речовин, що міститься в соку винограду, знижують рівень холестерину і виводять з організму вільні радикали.

Гранатовий сік

Цей сік здатен покращити стан шкіри, волосся, нігтів і суглобів.

Утім, гранатовий сік досить агресивно впливає на слизову шлунково-кишкового тракту, тому його потрібно розбавляти в пропорції 1:1 і випивати за півгодини до прийому їжі. А ще краще – змішувати його з морквяним або буряковим соками.

Червоне сухе вино

Червоне вино зміцнює судини, запобігає розвитку хвороби Альцгеймера і атеросклерозу, сприяє схудненню, підвищує тонус організму і здатність до розумової і фізичної діяльності.

Але не забувайте про почуття міри. Вживання великої кількості спиртного знищує клітини мозку, веде до порушення пам'яті і свідомості.

Цікаво? Поділіться з друзями в соціальних мережах:

n

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її мишкою і натисніть Сtrl + Enter

Реклама


Будь-яке використання матеріалів сайту можливе лише з активним гіперпосиланням на http://www.expres.ua

© ТзОВ "Редакційні системи"

Система Orphus

Знайшли помилку в тексті?
Виділіть її мишкою і натисніть
Сtrl + Enter